Für Menschen, die bereit sind, ihre ganze Version zu leben, ohne sich klein zu halten.

Du funktionierst. Du hältst viel.
Und nach außen wirkt dein Leben stabil. Eigentlich soweit sogar ganz gut.

Aber irgendwie ist da immer dieser Druck. Diese innere Unruhe. Die Gedankenkreise. Innerlich ziehst du dich immer wieder ein Stück zurück.
Vielleicht nicht sichtbar. Nicht dramatisch. Fast unmerklich.

Du nimmst weniger Raum ein, als du könntest.
Hältst dich zusammen, bevor jemand es merkt.
Bleibst wachsam, auch wenn es ruhig ist.

Nicht, weil du unsicher bist.
Sondern weil dein Körper gelernt hat:
Zurücknahme bedeutet Sicherheit. Du bist für alle anderen Da, doch wo bleibst Du.

Und irgendwann wird genau das eng. Zeigt sich im Körper. 

In meinem Somatischen Coaching arbeiten wir genau dort, wo diese Spannung, diese Unruhe wirklich sitzt, im Nervensystem.

Nicht, um dich zu reparieren.
Sondern damit dein Körper erfahren kann, dass es sicher ist, ganz da zu sein.
All das was in dir ist, wieder da sein darf. 

Du lernst, bei dir zu bleiben,
auch wenn es ungewohnt ist.
Raum einzunehmen, ohne dich zu rechtfertigen.
Und eine Ruhe zu entwickeln,
die nicht daraus entsteht, dass du dich kleiner machst. Du deine innere Stärke wieder spürst. Dich leichter fühlst. Frei und Verbunden. Bei dir und Für dich.
Für deine Wünsche losgehst.